Kevyt viikko tarkoittaa minulle vain 6 h tunnin harjoittelua viikossa ja mahdollisia testejä.
Kahden peräkkäisen viikonlopun potkukisat (10 km ja 19 km) + kovat trennit ottivat mieheltä kyllä mehut pois. Fyysinen väsymys hävisi kyllä kolmen ensimmäisen löysän päivän aikana, mutta tilalle taisi tulla henkinen väsymys. Olisi niin kiva vain syödä ja löhötä Eurosporttia katsoen.
Tein viikolla kyllä kuulanheitto testit ja sain jälleen parannusta tuloksiin. 3 kg kuula lensi eteenpäin 16,20 metriä (parannus + 4 cm) ja pään yli taakse 16,79 (+23 cm). Toivottavasti huomenna Siltojen Safarille tulee uusia potkijoita mukaan. Kierretään reitti naatiskelleen ja siltoja laskeskellen.
Kuva. Varkaus puolikas
Varkaus puolikkaalta on julkaistu uusia kuvia, joita on nähtävissä tästä linkistä. Vuoden 2013 Varkaus puolikkaalla potkitaan näillä näkymin yksi kierros.
Tekstit
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti