perjantai 20. huhtikuuta 2012

dbc-klinikan koekaniini

Kävin eilen dbc-klinikalla koekaniinina polkemassa kuntopyörällä testiä. Samalla henkilökunta sai harjoitusta testin toteutuksesta.

Viimeksi olen ollut vastaavassa testissä Peurungassa vuonna 2006 ennen kuin aloitin potkukelkkailun ja potkulautailun Kickbikella.






Jotain kehitystä on näiden vuosien aikana kuitenkin tapahtunut. Hapenottokyky on parantunut, mutta testissä ei pääse "ykä" tasolle koska testiä ei poljeta maksimiin asti.

Itselläni testi päättyi 285 W tehon tasolle sykkeen olessa 170 tietämissä. Kickbike kisoissa maksimi on pyörinyt 186 paikkeilla, joten varaa olisi ollut vielä rutistaa.

Yhdestä asiasta nyt tehty ja aikaisimmin tehtyjen testien tulokset olivat yhtenevät. Se on vain hyväksyttävä, että nämä testit luokittelevat minut lievästi ylipainoiseksi.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti